Herd of giraffes in african savanna, Etosha N.P., Namibia

Konfliktfreie Kommunikation?

Viele wünschen sich eine konfliktfreie Kommunikation. Aber ist es auf Dauer wirklich realistisch? Ist es zum Beispiel bei den Paaren, die (scheinbar) ein konfliktfreies Leben führen, nicht oft so, dass sich mindestens eine Seite ihre Bedürfnisse unterdrückt, nur damit es „Ruhe“ gibt? Werden dann die Konflikte, die im Äußeren nicht stattgefunden haben, nicht nach innen verdrängt, um dort Schaden zu verursachen?

In der Gewaltfreien Kommunikation geht es nicht darum, die Konflikte um jeden Preis zu vermeiden, sondern darum, bei einem Konflikt die Bedürfnisse aller Beteiligten in Blick zu haben, was sich dann bei der Suche nach einer guten Lösung als eine große Hilfe erweisen kann.

Sowohl im beruflichen, als auch im privaten Leben kann ein Konflikt sehr unangenehme und recht weitgehende Folgen haben: angespannte Atmosphäre, Leistungsabfall, Beziehungsbrüche, gesundheitliche Probleme – nur um einige davon zu nennen. In Extremfällen kann es sogar zur physischen Gewalt kommen. Andererseits macht ein Konflikt sichtbar, dass mindestens einer daran beteiligten Person etwas fehlt, und ist somit ein sehr wichtiges Zeichen. Gelingt es uns, im Laufe der Auseinandersetzung in jeder Hinsicht gewaltfrei zu bleiben, haben wir eine wunderbare Chance, einander besser zu verstehen und unser Leben gegenseitig zu bereichern.